Vous avez envie de changer vos habitudes mais ressentez le besoin d'être accompagné ?
Vous êtes prêt à effectuer des changements dans votre façon de faire vos courses, mais par où commencer ?
Si vous le souhaitez, je vous propose deux programmes pour vous aider et vous accompagner dans vos changements :
Je me déplace à votre domicile pour faire un état des lieux de vos placards, de votre cuisine, des ustensiles et des modes de cuisson que vous utilisez. Je pourrai vous conseiller au mieux à optimiser votre façon de cuisiner, faire des modifications afin de faciliter la mise en place de mes conseils, et pourquoi pas vous partager quelques recettes !
Si vous ne savez plus trop quoi acheter pour cuisiner, je suis disponible pour vous aider à effectuer vos courses, dans votre magasin habituel ou dans une boutique plus adaptée, tout en respectant votre budget !
Je peux intervenir pour effectuer des ateliers ludiques de sensibilisation et de prévention sur le bien-être au travail, en mettant en avant les risques pour la santé de certains comportements : comment prévenir les maladies de civilisation, la dépression, le burn-out...