Hélène BOUCHS, votre naturopathe à Mimbaste
Qui suis-je ?
J'ai construit ma vie adulte en région Bordelaise, mais ma terre de cœur et de naissance, entre montagne et océan, m'a rappelée. Je vis aujourd'hui dans le Béarn, et je regarde avec beaucoup de gratitude et de tendresse le chemin que j'ai parcouru depuis mon enfance… les expériences, les rencontres, les joies, les peines, mais surtout les leçons…
Tout ce qui a fait de moi celle que je suis aujourd'hui !
Je vous raconte...
L' adolescence... un premier tournant dans ma vie. Puberté, prise de poids, mal-être physique et émotionnel, moqueries. Premier régime à 16 ans... et après les avoir tous testés (comme beaucoup d'entre vous, on ne va pas se mentir), l'apparition de troubles du comportement alimentaire (boulimie et anorexie)... jusqu'à l'arrivée de mes enfants.
La maternité... un second tournant dans ma vie! Une prise de conscience inexpliquée, avec ce besoin de me recentrer, et de faire mieux pour moi et ma famille : manger mieux, consommer de façon plus raisonnée et responsable, prêter attention aux cosmétiques et produits ménagers que l'on utilisait, mesurer l'impact de notre stress d'adulte sur nos enfants...
Au même moment, j'ai consulté une naturopathe pour des problêmes digestifs et alimentaires (qui m'empoisonnaient la vie depuis mes années boulimie...). J'ai alors découvert une discipline formidable qui collait parfaitement à mes valeurs éthiques, à mon engouement pour la diététique, et à ce besoin d'être proche du vivant et au service de l'autre. Cette rencontre a été un troisième tournant dans ma vie!
J'ai appris à être actrice de ma vie et de ma santé, à me connaitre, à écouter mon corps et ses besoins, j'ai retrouvé la pêche et la joie de vivre; bye bye les troubles digestifs, la fatigue au réveil, le moral fluctuant... Je me suis aperçue que j'étais en mode "pilote automatique" depuis plus de 10 ans et j'ai eu envie de donner rééllement du sens à ma vie socio-professionnelle. C'est à ce moment là qu'après 14 ans d'expérience en laboratoire d'anatomie, j'ai décidé de me tourner vers la petite enfance.
Travailler au contact des enfants, une magnifique aventure...
J'ai appris beaucoup des familles que j'ai accompagné pendant près de 4 ans. Mais ce n'était plus suffisant... J'avais moi aussi envie d'apprendre aux autres, besoin de transmettre, envie de semer des graines dans la tête des petits comme des grands.
C'est alors que tout naturellement, j'ai décidé de combiner mes acquis professionnels et ma passion pour la santé holistique, pour en faire mon métier et devenir naturopathe.
A partir de ce moment là, ma vie a littérallement changée
Une crise de la quarantaine et un divorce plus tard... J'ai quitté Bordeaux pour revenir m'installer avec mes enfants près de ma famille, à Salies de Béarn. J'ai repris mes études en janvier 2023 et intégré l'IFNAT (Institut Français de Naturopathie) à Bayonne, pour une cursus intensif d'un an en présentiel et plus de 1200 heures de formations.
J'ai approfondi mes connaissances au travers de différents stages (en cuisine saine et respecteuse de l'environnement, et en herboristerie)
Dans une optique d'accompagnement holistique, je me suis également formée à la réflexologie cranio-faciale et à la réflexologie plantaire auprès de l'organisme LM Bien-être formée à Bayonne. La réflexologie est un super outil que j'utilise principalement pour l'aide à la gestion du stress et à la détente.
Je suis aujourd'hui Naturopathe, agréée par l'OMNES
Je vous accompagne vers l'équilibre et le mieux-être, en utilisant des outils simples, naturels, physiologiques et adaptés à chacun de vous. J'exerce ce métier avec passion et bonheur, et j'ai à coeur de travailler main dans la main avec vous, pour que vous puissiez trouver (ou retrouver) le chemin vers une santé durable, et vous aussi être acteur de votre santé et de votre vie!
Je consulte en cabinet à Mimbaste, mais je me déplace également à domicile aux alentours de Salies de Béarn.
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